4ème lame : La classification de Epicure Famille : Conscience Effet : rangement et clarification La citation : Quand on se suffit à soi-même, on arrive à posséder ce bien inestimable qu’est la liberté Synthèse : je sens que je gagne en liberté lorsque je mesure les désirs qui m’animent Peut-être vous est-il déjà arrivé d’être persuadé qu’il vous fallait absolument tel objet au plus vite pour être mieux, plus épanoui, plus heureux. Peut-être après l’avoir enfin acquis vous êtes vous rendu compte combien ce désir n’avait rien d’essentiel. Essentiel dans le sens : qui vient nourrir votre essence. Parmi les désirs, les uns sont naturels, les autres sans fondement, nous dit Epicure qui a élaboré une classification des désirs : les naturels nécessaires (manger, boire, dormir), les naturels non nécessaires (sexualité, on ne meurt pas si on cesse toute activité sexuelle) et les désirs vains (luxe, addictions diverses, gloire et richesse). Quand on se suffit à soi-même, on arrive à posséder ce bien inestimable qu’est la liberté, il suffit donc d’avoir des désirs simples, faciles à satisfaire. Par exemple, si vous désirez du pain frais et de l’eau fraîche, c’est plutôt facile à trouver et vous ne prenez pas trop de risques d’en manquer. Qui se contente de peu n’a rien à craindre… les désirs qui mènent au bonheur pour Epicure et qu’il faut cultiver sont : la santé, l’amitié et la sagesse. L’exercice : je dresse la liste de tous les derniers objets que j’ai acquis récemment, j’essaie de les ranger par catégorie et de penser à quels désirs ils viennent répondre. Confort ? Nouveauté ? Orgueil ? Faire plaisir ? Sécurité ? Lesquels étaient naturels, lesquels étaient nécessaires ? Il ne s’agit pas de se juger mais juste d’en prendre conscience. N’oublions pas que derrière le marketing, il y a des psychologues et une foule d’experts pour susciter le désir. Bio express : né sur en 341 av. JC. Epicure a connu la décadence du monde grec après le règne d’Alexandre le Grand. Il a fondé son école au nord d’Athènes : le Jardin, car c’est sur l’herbe de son jardin qu’il enseigne. L’anecdote : Son école était organisée en communauté. Contrairement à bien d’autres, les femmes et les esclaves étaient les bienvenus. Il publia plus de 40 livres mais il ne reste de ses écrits que trois lettres et quelques citations çà et là chez d’autres auteurs, car l’idée que nous pouvons connaître le bonheur ici-bas et dès à présent n’a pas vraiment plu à l’Église catholique des premiers siècles. Le mot : L’épicurisme est une philosophie qui défend la recherche des plaisirs simples et naturels de l’existence. Boire de l’eau, parfois de bons vins, cultiver l’amitié et partager des histoires après manger. Tous droits réservés Enfin pour aller plus loin que La classification d’Epicure, profitez de notre programme à la demande de méditation de pleine conscience et philosophie de 14 séances : Cheminez vers votre sagesse intérieure Ainsi durant ces 14 séances vidéo, Sandrine Jourdren, instructrice de méditation de pleine conscience et François Guillouët praticien philosophe vous accompagnent afin d’apprendre à traverser vos émotions difficiles et vivre dans un monde en mutation : ici
