7ème lame : La convivialité de Rûmi Famille : Eveil Effet : contre-intuitif Synthèse : j’accueille et je prends soin des émotions « difficiles » La citation : Ainsi l’être humain est une auberge. Chaque matin, un nouvel arrivant. Une joie, un découragement, une méchanceté, une conscience passagère se présente, comme un hôte qu’on n’attendait pas. Peut-être vous est-il déjà arrivé de refuser de voir que vous étiez en colère, de remiser cette émotion quelque part à la porte de votre conscience, de la repousser car la colère est une émotion qui vous semble peu glorieuse voire laide ; un hôte qu’on attendait pas. L’invitation de la philosophie et de la pleine conscience est de savoir l’accueillir et la vivre. C’est ce que nous conseille le poète Rûmî : Accueille-les tous de bon cœur ! Même si c’est une foule de chagrins qui saccage tout dans ta maison, et la vide de ses meubles, traite chaque invité avec honneur. Il fait peut-être de la place en toi pour de nouveaux plaisirs. L’idée noire, la honte, la malice, accueille-les à ta porte avec le sourire et invite-les à entrer. Soit reconnaissant à tous ceux qui viennent car chacun est un guide qui t’est envoyé de l’au-delà. Car chaque émotion est une expérience à vivre pleinement. L’exercice : Hier, j’étais intelligent et je voulais changer le monde. Aujourd’hui, je suis sage et je me change moi-même dit Rûmî : à la première colère ou sentiment de honte, à la première idée noire, plutôt que de lui fermer la porte au nez, ouvrez grand les bras et prenez un temps pour l’accueillir et même, en prendre soin. Si elle est vraiment accueillie, tôt ou tard, elle n’aura plus de raison de rester en votre maison. Bio express : né en 1207 du côté de l’actuel Afghanistan. Rûmi fuit les armées mongoles de Gengis Khan et se réfugie avec ses parents en Turquie. Là-bas, il rencontre un moine derviche pour qui il abandonne tout : femme, enfants, fonction et maison. Plus tard, il fondera la confrérie soufie des derviches tourneurs. Il meurt en 1273. L’anecdote : Rûmî est considéré comme le plus grand poète mystique de la langue persane. C’est aujourd’hui le poète le plus lu aux Etats-Unis. Le mot : le soufisme désigne les pratiques ésotériques et mystiques de l’Islam qui enseignent que toute réalité comporte un aspect extérieur apparent et un autre occulté. Le soufisme recherche un état spirituel qui permet d’accéder à cette connaissance cachée. Pour aller plus loin, lisez notre livre : Cheminez vers votre sagesse intérieure – S.Jourdren, F.Guillouët – Éditions Eyrolles (editions-eyrolles.com)
