On insiste beaucoup ces jours-ci sur le désencombrement de nos vies. La méthode de Marie Kondo consistant à ne garder que les biens qui suscitent la joie est presque devenue mouvement mondial et nous sommes même encouragés à adopter une approche minimaliste de la technologie. Parfois, au cours de ce désencombrement, nous nous rendons compte qu’il y a des gens dans notre vie qui ne suscitent pas vraiment de joie. Ils peuvent ne pas soutenir notre version de nous la plus élevée ou ils n’ajoutent tout simplement aucune valeur à notre vie. Quand il s’agit d’amis, la qualité est beaucoup plus importante que la quantité. À mesure que nous vieillissons, que les amitiés évoluent et se dissolvent, il devient encore plus important d’investir notre temps et notre énergie dans les personnes qui nous soutiennent et nous apprécient. Bien sûr, parfois les gens s’éloignent, nous développons des intérêts différents ou changeons simplement au point qu’il n’y a plus assez de points communs pour maintenir une amitié, qui disparaît alors naturellement. D’autres fois, les amitiés peuvent devenir toxiques et lorsque cela se produit, nous pouvons être amenés à mettre fin une amitié qui n’a plus de raison d’être. Voici cinq amis que nous aurions peut-être intérêt à éloigner : L’ami compétitif Les amis solides sont ravis lorsque nous réalisons quelque chose dont nous sommes fier ou que nous avons de la chance. Bien sûr, c’est dans la nature humaine de se sentir parfois un peu envieux du grand succès de quelqu’un, mais l’ami toxique est tellement obsédé par la comparaison qu’il lui est difficile de se réjouir avec nous. Le narcissique Le narcissique a un sentiment exagéré de sa propre importance. En groupe, il est à l’aise en monopolisant la parole et arrête rarement de parler de leur grandeur pour nous demander comment nous allons. Le narcissique peut être charismatique et populaire et nous faire nous sentir très spécial, c’est pourquoi nous pouvons d’abord être attiré par son charme. Mais ls narcissique ne s’intéresse à nous que tant que nous lui sommes utiles pour paraître. Le vampire émotionnel Nous aimons tous nous plaindre quand nous passons une mauvaise journée, mais le vampire émotionnel n’est pas intéressé par nos suggestions sur la façon dont il pourrait changer les choses ou apporter des améliorations. Quand il a fini, il s’en va et nous laisse avec un sentiment de vide comme s’il nous avait littéralement pompé toute notre énergie. À moins qu’il n’y ait une certaine positivité pour équilibrer les choses, vous voudrez peut-être mettre un peu d’espace entre vous et le cycle des mauvaises nouvelles. Le photocopieur C’est l’ami qui copie tout sur vous et votre vie. C’est bien agréable de se sentir inspirant. Cependant, cela peut devenir gênant lorsque ses préférences, ses opinions, son style personnel ou même les décisions importantes de sa vie sur calquées sur la nôtre. L’ami non fiable Celui qui annule systématiquement à la dernière minute. Souvent, plus nous vieillissons, plus il est difficile de trouver du temps pour les amitiés. Si nous faisons un effort pour réserver du temps à quelqu’un, il est bon de savoir que nous sommes aussi important pour notre ami qu’il l’est pour nous Chaque amitié a des hauts et des bas, mais certaines amitiés atteignent le point où la balance a tellement basculé dans le négatif que nous savons qu’il est temps de s’éloigner. Perdre un ami peut être douloureux, mais plus nous libérons d’espace en supprimant les draineurs d’énergie, plus nous avons de place pour des personnes positives, porteurs de joie et solidaires dans notre vie.
