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AutocompassionCoachingConseils pratiquesDéveloppement personnelGestion du stressMBSR Lâcher prise Quelles sont nos intentions profondes pour lâcher prise ? Dans le stress et la complexité…Sandrine Jourdren29 janvier 2023
AutocompassionCoachingConseils pratiquesDéveloppement personnel L’épuisement professionnel Qu'est ce que l'épuisement professionnel ? L'OMS caractérise l'épuisement professionnel comme ayant trois dimensions :…Sandrine Jourdren27 janvier 2023
AutocompassionCoachingConseils pratiquesDéveloppement personnelDivers Couper la spirale d’anxiété Il y a de quoi s'inquiéter en ce moment. Même si votre propre santé, votre…Umenity26 janvier 2023