AutocompassionDéveloppement personnel L’auto-compassion féroce L'autocompassion féroce Qu'est ce que l'autocompassion féroce ? Longtemps, la méditation m'a permis de prendre…Sandrine Jourdren14 décembre 2022
AutocompassionDéveloppement personnelMBSRMéditation de pleine consciencePodcast Méditation 59 : la gratitude Méditation 59 : la gratitude Cette méditation “Équanimité et compassion dan la relation” est issue…Sandrine Jourdren24 janvier 2022
AutocompassionConseils pratiquesDéveloppement personnelMBSRMéditation de pleine conscienceMindful LeaderPodcast Méditation 56 : la voix de ma PRAJNA Méditation 56 : la voix de ma PRAJNA Cette méditation est issue du premier livre…Sandrine Jourdren24 novembre 2021
AutocompassionMBSRMéditation de pleine consciencePodcast Méditation 55 : PRAJNA, apprivoiser les émotions difficiles Méditation 55 : PRAJNA, apprivoiser les émotions difficiles Cette méditation est issue du premier livre…Sandrine Jourdren18 novembre 2021
AutocompassionMBSRMéditation de pleine consciencePodcast Méditation 51 : compassion et équanimité Compassion et équanimité Merci pour votre don La compassion et l'équanimité sont deux qualités…Sandrine Jourdren29 avril 2021
AutocompassionMBSRMéditation de pleine conscience Programmes MBSR et MSC 2025 En visio-conférence ou à Champagne au Mont d'Or Programme MBSR : Présentation du programme MBSR…Sandrine Jourdren25 octobre 2017
