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Méditation de pleine conscience L’essence de la marche de pleine concience La marche de pleine conscience est une manière d'introduire la pleine conscience dans les activités…Sandrine Jourdren9 mai 2018
Méditation de pleine conscience Stop au critique intérieur ! Avez-vous noté comment notre critique intérieur nous tyrannise parfois ? La méditation de pleine conscience…Sandrine Jourdren8 mai 2018
Méditation de pleine conscience Manger en pleine conscience, une alimentation pleine et présente Intégrer la pleine conscience dans notre quotidien, et notamment manger en pleine conscience transforme notre…Sandrine Jourdren20 mars 2018
